考北京航空航天大學在職研究生須善待自己
在北京航空航天大學在職研究生復習備考的過程中，很多考生倍感壓力巨大，焦慮、急躁、失望、厭倦等各種各樣的負性情緒隨之而來，那么應該如何駕馭情緒，讓快樂的心情陪伴我們走過這段時光呢?
1.繞開焦慮、煩躁的情緒低谷
對成功有個合理的認識，堅信瓜熟蒂落、水到渠成。在職研究生復習備考的過程不僅是一個締造夢想的過程，更像在編織一件美麗的衣服--要不厭其煩，一 針一線地積累;要用心去構思圖案，上面的每一個花朵，都將閃爍著智慧的靈光。要善于等候、堅持，在編織的時候，你只管投入，莫問前程。成功也許就像給這件美麗的衣服縫上最后一顆扣子那樣簡單。
2.把苛求和自責丟到腦后，讓自己每天都有收獲感
養成每天總結“好收成”的習慣。例如，今天記住了什么概念，對哪些知識有了新的理解，領悟到了什么樣的解題經驗等等。這樣，你會感到自己每天都在進步，每天都沒有虛度，并且，你又再次溫習了今天復習的內容，加強了記憶。而自信、熱情和興趣也將在每天的成就感中不斷拔節生長。
3.永遠不要自滿
一個小酒盅只能裝一點酒，再向里面倒就會溢出來。人的胸懷亦如此。器小易盈，有容乃大。只有每天對未知的知識都充滿渴望，才會激發人的探究欲，產生學習的動力;而自滿只會讓人變得更加盲目和浮躁。
4.學會善待自己
在職研究生考研如同參禪打坐，是一個孤獨的自我修煉過程。為了早日修成正果，考在職研究生者需清心寡欲，放棄一些歡樂。但是并不要因此而舍棄太多， 過著“苦行僧”一樣的生活。學習一個階段后就可以犒勞自己一下，吃頓大餐，看場電影，與朋友小酌，或者逛街購物……體驗一下久違的生活樂趣。持續的勞動會 讓人厭倦，適當的休息則會讓人再接再厲，在休閑中養精蓄銳，為下一次遠征壯行。
通過以上簡單的介紹。您對在職研究生有了一定的了解，如果您還有不明白的地方可以在中國在職研究生招生信息網咨詢我們的在線老師。
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